That's me!
Mein Erwachen trat mit einem emotionalen Paukenschlag ein, der mich mit der vollen Wucht meiner Gefühle traf und sich zunächst anfühlte als würde ich unter ihrer Flut ertrinken. Ich nahm das erste Mal wieder mich und meinen Körper wahr und struggelte immer wieder, ob ich die Tür nicht wieder schließen sollte. Die Emotionen fühlten sich so übermächtig an, dass ich befrüchtete, sie und somit mich selbst nicht halten zu können. Aber ich entschied mich bewusst dagegen, denn etwas in mir sagte: es ist an der Zeit, einen anderen Weg zu gehen.
Es dauerte lange Zeit bis ich wusste, wer ich wirklich bin … Nina, Mentorin für Emotional - und Selfleadership. In sehr frühen Jahren hatte ich durch einen schmerzhaften Verlust die Verbindung zu mir selbst verloren und lebte mein Leben in erster Linie aus dem Verstand heraus. Dies war für mich der sichere Weg, um mein Überleben zu sichern. Tiefe Gefühle verbannte ich, um mich der damit verbundenen Überwältigung nicht aussetzen zu müssen. Lediglich an der Oberfläche ließ ich Gefühle zu und spürte sie als einen zarten Hauch. In diesem Dornröschenschlaf verbrachte ich eine sehr lange Zeit, fühlte mich sicher, war dabei aber sehr unglücklich.
Mit Hilfe von Therapie, Bewusstseinsarbeit, Mentorings und Coachings bei einigen Experten arbeitete ich daran, damit umzugehen. Dabei lernte ich eine Menge über mich selbst: entdeckte verborgene Talente, baute eine Verbindung zu mir selbst auf und forschte nach meinen tiefsten Wünschen. Ganz schön anstrengend kann ich dir sagen. Aber es hat sich gelohnt, denn jetzt kann ich sagen: That’s me! Es macht weiterhin riesigen Spaß, immer wieder neue Facetten an mir zu entdecken und mich weiter zu entwickeln. Wer weiß, wer ich in 5, 10 oder 15 Jahren bin. Aber genau das macht das Leben doch aus.
Meine Mission
Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, deine eigene Stärke zu entdecken und deine Masken abzulegen, damit du authentisch und selbstbewusst deinen Weg gehen kannst. Gemeinsam tauchen wir ein in die Tiefen deiner Wünsche und Herausforderungen, um Klarheit zu gewinnen und den Mut zu finden, dein Leben nach deinen Werten und Träumen auszurichten.
Egal, wo du gerade stehst oder welche Herausforderungen dich beschäftigen – ich begleite dich dabei, mehr Klarheit zu gewinnen, deine eigenen Stärken zu erkennen und mutig deinen nächsten Schritt zu gehen.
Gemeinsam entwickeln wir Perspektiven, die dich nachhaltig stärken, und schaffen Raum für persönliches Wachstum und authentische Veränderung.
Dabei steht immer die Verbindung zu dir selbst im Fokus: Du lernst, deiner inneren Stimme zu vertrauen und die Erwartungen von außen loszulassen. Stattdessen richtest du deinen Blick auf das, was dich wirklich erfüllt und dir entspricht.
Als erfahrene Coachin und Mentorin gebe ich dir Impulse, die dich nachhaltig stärken – sei es durch direkte Fragen, kreative Ansätze oder Geschichten aus meinem eigenen Leben, die dir zeigen, dass Veränderung möglich ist. Meine Intuition und mein Gespür für Prozesse helfen uns, den Weg zu deinem Ziel effizient und einfühlsam zu gestalten.
Seit 2020 begleite ich Menschen selbstständig auf ihrem Weg zu mehr Selbstführung, Klarheit und Wachstum – und freue mich, dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen Plan für ein erfülltes Leben zu schreiben.
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Aus - und Weiterbildungen
2003
Studium der Erziehungswissenschaften
(Johann - Wolfgang - Goethe Universität Frankfurt / Main)
2015
Weiterbildung zur systemisch - lösungsorientierten Beraterin, SG (ILBS Heidelberg)
2016
Ausbildung in Innerer Kind Arbeit
(Susanne Hühn)
2018
Ausbildung zum Innenweltcoach
(Dennis Möck)
2019
Weiterbildung zum Berufswahlcoach
(Institut für Bildungscoaching)
Seit 2019
regelmäßige Weiterbildungen in Traumaarbeit
2020
Ausbildung im Sacred Card Reading
(Dennis Möck)
2021
Ausbildung zum Huna Lehrer
(Anne - Mareike Schultz)
2021
Ausbildung zum Reiki Lehrer
(Andrea Theiß)
2022
Ausbildung im Theta Healing®
(Anne - Mareike Schultz)
2023
Speaking Performance Starter
(Tobias Beck)
2023
Mastery of Self Expression
(Yvonne Schönau)
2023
Life Leadership Mastery
(Yvonne Schönau)
2024
Mastery of Training and Leading
(Yvonne Schönau)
2025
Mastery of Training and Leading II
(Yvonne Schönau)
2025
Mastery of Self Expression MASTER
(Yvonne Schönau)
Tools und Techniken
Theta Healing®
Zur Klärung deines Energiefelds von blockierenden Glaubenssätzen und Mustern.
Innenweltreisen / Meditationen
Damit kommen wir in die Tiefen deines Unterbewusstseins.
Lösungsfokussierung
Zum Wechsel der Perspektive von "nix geht", "ich kann / schaffe das nicht" hin zu "alles ist möglich", "ich sehe die Lösung(en)".
Huna
Damit aktivieren wir dein Bewusstsein für gelebte Liebe in allen Facetten und bringen dein Leben in den natürlichen Flow zurück.
Innere Kind Arbeit
Das Tool zum Erkennen deiner Triggerpunkte und Aktivierung von Selbstfürsorge.
Aufstellungsarbeit
Zur Betrachtung deiner Situation aus der Perspektive des Beobachters oder zum Hineinspüren in deine inneren Prozesse.
und vieles mehr
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Berufserfahrung
Über 25 Jahre Erfahrungen in der Jugendhilfe mit den Schwerpunkten:
- Erziehungsberatung / Familienberatung / Jugendberatung
- Aufsuchende Beratung / Beratung im familiären Umfeld
- Moderation von Krisensituationen
- Krisenbegleitende Unterstützung von Jugendlichen und ihren Familien
- Jobcoaching für Jugendliche
- Coaching im Bereich Persönlichkeitsentwicklung
- Kollegiale Beratungen
- Fachberatung im pädagogischen Kontext
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Krisenintervisonen
250
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Jugend -, Familien - und
Elternberatungen
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